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20170212 – News / Il est de temps de commencer à planifier vos prochaines relations sexe

Voici sur la durée le secret des couples satisfaits sexuellement.Au cinéma, quand nos deux héros s’en vont faire l’amour, c’est généralement dans une étreinte passionnée comme débordés par l’intensité de leur désir. Ça peut aussi être doux dans la découverte spontanée de leur sensualité

Voilà pour la fiction. Et ensuite, il y a la vie, ce drôle d’espace-temps où l’alchimie, l’érection comme les antibiotiques n’ont rien d’automatiques, ou la routine la dispute parfois à la panne de désir au point que certains couples peinent à trouver le temps ou l’envie de s’y remettre.

Pourtant, nous le rappelle le site The Independent, une activité sexuelle régulière est un bon signe qu’un couple marche. Sans compter les effets bénéfiques sur la santé mentale et physique de chacun. Alors pour aider ceux qui auraient un peu perdu l’objectif du viseur, le média britannique a un conseil: Pla-ni-fier.

«Arrêtez de dire « bon, on s’y remet demain, en attendant ce soir, câlinons-nous comme le symbole de cet amour bien vivant que l’on a l’un pour l’autre » et commencez à l’inscrire au calendrier. C’est la seule façon de s’y remettre», confie le conseiller conjugal Ian Kerner.

D’après une étude publiée en 2016 dans le journal Social Psychological and Personality Science, faire l’amour une fois par semaine suffit au bonheur du couple. Vous pouvez le faire davantage bien sûr, mais ça ne vous apportera pas davantage de joie au final.

Et la spontanéité dans tout ça? Le site Womensday.com, qui dressait en 2011 sa liste des secrets des couples satisfaits sexuellement, en faisait son tout premier point, recommandant de faire du calendrier une forme de préliminaire dans laquelle chacun pourrait suggérer des envies à l’autre. Plus qu’une contrainte supplémentaire, le tout est d’arriver à en faire petit à petit un jeu.

Source : Il est de temps de commencer à planifier vos prochaines relations sexe

20170212 – News /Vladimir Poutine ordonne à son armée de l’air de se préparer à la guerre : qu’a-t-il en tête ?

International, News

Vladimir Poutine a demandé à l’armée de l’air Russe de se tenir prête pour une guerre. L’agressivité de cette annonce est probablement un effet d’annonce de la part du Président Russe, cependant cela reste une menace à prendre au sérieux.

Atlantico : Vladimir Poutine a ordonné à l’armée aérienne Russe de se préparer pour un “temps de guerre”, selon-vous quelle est la stratégie derrière cette annonce ? Pourquoi dit-il cela maintenant ?

Roland Lombardi : Cette dernière déclaration de Vladimir Poutine et la mise en « alerte maximale » des forces militaires russes interviennent dans un contexte particulier, à savoir un regain de tension dans le Donbass en Ukraine. Pour le Président russe, c’est clairement un message d’avertissement en direction du Président ukrainien Porochenko mais aussi de l’OTAN et bien sûr des Etats-Unis.
Il faut aussi rappeler, qu’il y a un mois, juste avant que Barack Obama ne quitte la Maison Blanche, la tension dans les relations américano-russes s’était accentuée lorsque l’ancien président américain avait expulsé 35 diplomates russes soupçonnés d’espionnage (sans représailles de la part de Moscou) et surtout, lors d’un des plus vastes déploiements de troupes américaines en Europe depuis la fin de la Guerre Froide. En effet, dans le cadre de l’opération nommée « Atlantic Resolve« , des chars américains avaient franchi la frontière germano-polonaise le 12 janvier. Ainsi, une brigade américaine de près de 4 000 hommes, 87 chars et une centaine de véhicules blindés avait été déployée début janvier. Cette unité effectua alors des manœuvres à la frontière russe et des rotations étaient prévues entre les territoires polonais, lituanien, estonien et hongrois. Pour Washington, ces « opérations » s’inscrivaient dans une stricte mesure de « dissuasion et de défense » face « aux activités russes en Ukraine ». Mais celles-ci mettaient (…)lire la suite sur Atlantico

Source : Vladimir Poutine ordonne à son armée de l’air de se préparer à la guerre : qu’a-t-il en tête ?

20170212 – News / Les légumes très verts, alliés santé anti cancer

News, Santé

Oui dit comme ça, ça fait un peu rébarbatif. Mais rassurez-vous, maintenant on est adultes : on n’a plus peur des légumes, pas vrai ? Surtout quand il s’agit de… vivre plus longtemps ! En effet, les légumes (très) verts ont de très nombreux pouvoirs souvent insoupçonnés…

Pour faire simple, les légumes verts dont nous allons parler sont principalement de la famille des « crucifères » : brocoli, le chou-fleur, le chou de Bruxelles, chou Kale très en vogue, navet, chou rouge, roquette, feuilles de moutarde…. Mais aussi les plus courants auxquels on pense comme les épinards, les poireaux, les pois (petits ou gourmands, ou fèves) ou le céleri. Moins intéressants sont le concombre ou les haricots verts.

Ces super-légumes sont une incroyable source de vitamine C, de calcium et d’antioxydants. Riches en fibres solubles et insolubles bonnes pour le transit et la santé des intestins, ils regorgent aussi de flavonoides et de caroténoïdes (oui oui comme dans la carotte alors qu’elle est orange), ces substances protectrices anti oxydantes qui vont jouer sur la santé.

Parmi tous les légumes bénéfiques à la santé par leur apport en micronutriments et vitamines, les crucifères recensent le plus de molécules aux propriétés anticancéreuses, dont plusieurs polyphénols et des glucosinolates. Ce glucosinate en particulier se transforme lors la mastication ou de la cuisine de ces légumes en sulphorafane, une molécule rare qui agit sur une enzyme permettant de protéger l’ADN. C’est elle qui fait baisser les risques de cancers et le champion toute catégorie qui en contient est le brocoli. Les antioxydants ont aussi un rôle majeur dans la réduction des risques de maladies cardiovasculaires et de cholestérol, ils renforcent les vaisseaux et réduisent l’oxydation (comme leur nom l’indique). En bref, en incorporant ces légumes très verts dans notre alimentation courante 3 à 4 fois chaque semaine, on fait non seulement le plein de vitamines, minéraux et nutriments, mais on protège nos cellules sur le long terme ! Attention, on les préfère crus ou cuits à la vapeur pour préserver un maximum de leurs bienfaits ! A vos assiettes !

Anne Thoumieux

Source : Les légumes très verts, alliés santé anti cancer

20170212 – News / Du changement pour les bénéficiaires de certaines aides – Yahoo Finance France

Europe, France, News

Vous touchez le RSA, une prime d’activité ou l’allocation adulte handicapé ? Voici ce qui change.

La simplification des aides. C’est l’objectif du gouvernement, qui a publié deux décrets modifiants certaines d’entre elles. Le revenu de solidarité active, la prime d’activité, et l’allocation adulte handicapé sont concernés, et soumis à des changements depuis le début de l’année.

► Le RSA

Désormais, le montant du revenu de solidarité active est réévalué tous les trois mois, et non plus tous les mois, comme c’était le cas jusqu’à présent. Objectif de cette modification, donner plus de visibilité aux bénéficiaires. Une exception est permise dans le cas d’une situation difficile, comme la perte d’un emploi ou une séparation.

Le montant peut alors être réévalué plus rapidement, à condition de prévenir la Caisse d’allocations familiales dont vous dépendez. Environ 2 millions de Français touchent le RSA. Un chiffre à relativiser car un tiers de ceux qui ont droit au RSA ne le demandent pas, faute de faire les démarches. Elles doivent être prochainement simplifiées.

►La prime d’activité

D’un montant variable selon la situation des bénéficiaires, son mode de calcul a changé. Il prend désormais en compte les rentes versées dans le cas d’une maladie professionnelle ou d’un accident du travail. Calculée pour trois mois, elle peut, comme le RSA, être réévaluée durant cette période en cas de changement de situation. La demande s’effectue également auprès de la Caisse d’allocations familiales.

► L’allocation adulte handicapé

L’AAH peut désormais être versée plus longtemps. Plafonné à dix ans jusqu’à présent, l’allocation adulte handicapé peut être versée jusqu’à 20 ans maximum. Seuls sont concernés les allocataires ayant un taux d’incapacité permanente d’au moins 80%. Autre changement, le complément de ressources (179,31 euros par mois) qui peut être versé jusqu’à 20 ans désormais, contre 10 jusqu’alors, à ceux qui ne travaillent pas mais ont un logement indépendant L’aide est plafonnée à 179,31 euros par mois.

Source : Du changement pour les bénéficiaires de certaines aides – Yahoo Finance France

20170212 – News / Sécurité routière : 2017 commence très mal sur les routes

Europe, France, News

Le nombre de morts a augmenté de 8,9% en janvier.

257 personnes ont trouvé la mort, sur les routes de France, en janvier 2017. Un chiffre en hausse de 8,9% sur un an. En janvier 2016, 236 personnes avaient ainsi perdu la vie, selon les chiffres publiés ce vendredi par l’Observatoire national interministériel de la sécurité routière.

Une hausse qui est toutefois à relativiser. En effet, si le nombre de morts a augmenté, le nombre d’accidents, ainsi que le nombre de blessés sur la route a quant à lui diminué.

Un plan pour contrer la hausse

En 2016, le nombre de morts sur les routes a été en légère hausse (+0,2%), avec 3 469 décès. C’était la troisième année consécutive d’augmentation, une première depuis 1972. Après la hausse amorcée en 2014, le gouvernement a lancé deux plans en janvier et octobre 2015 pour contrer le “relâchement des comportements” à l’origine de ces mauvais chiffres, selon le ministre de l’Intérieur de l’époque Bernard Cazeneuve.

Parmi ces mesures: l’interdiction du kit mains libres au volant, l’abaissement du taux d’alcoolémie pour les conducteurs novices (0,2 g/l de sang), l’expérimentation de tests salivaires pour détecter les stupéfiants et l’augmentation du nombre de radars (500 supplémentaires d’ici à fin 2018 et 10.000 radars “leurres”).

Source : Sécurité routière : 2017 commence très mal sur les routes

20170212 – News / Obésité : des différences selon le statut social des parents

News, Santé

Les enfants d’ouvriers sont jusqu’à quatre fois plus touchés que ceux des cadres.

Les Français pas tous égaux face à l’obésité. C’est la conclusion d’une étude publiée mercredi par la Drees, la direction statistique du ministère de la Santé. Pour en arriver à cette conclusion, l’étude s’est intéressée à plus de 8 000 élèves scolarisés en classe de CM2.

Si le sexe ne joue aucun rôle, les inégalités sociales sont parties prenantes. Ainsi, seuls 1,3% des enfants de cadres sont obèses à 10 ans, contre 5,5% des enfants d’ouvriers, soit quatre fois plus. Concernant le surpoids, moins sévère que l’obésité, 11% des enfants de cadres sont concernés, et 16% des enfants d’ouvriers.

L’alimentation en cause

Parmi les causes relevées, le comportement alimentaire. En effet, les enfants de catégories socioprofessionnelles supérieures auraient des comportements « plus propices à la préservation de leur santé », que les enfants d’ouvriers selon les termes de l’étude.

C’est-à-dire qu’ils prennent davantage un petit-déjeuner (88% contre 79%), mangent plus de légumes (42% contre 27%) et font davantage de sport (78% contre 67%). Autre facteur à risque, la présence plus importante d’une télé ou d’un ordinateur dans la chambre de l’enfant.

Source : Obésité : des différences selon le statut social des parents

20170211 – News : Vanves : jugée dangereuse, la balançoire ferme au public – Le Parisien

Europe, France, News, Vanves

Les promeneurs bravent le froid et quelques flocons de neige, ce vendredi après-midi, en arpentant le parc Frédéric-Pic, à Vanves. Quand une jeune mère de famille, accompagnée d’un bambin, observe : « Ah, les balançoires sont en travaux ? » Niché derrière une petite colline, le jeu pour les enfants est désormais entouré de barrières de sécurité, installées depuis la veille.

En cause : le sol amortissant, qui a été jugé dégradé lors de l’état des lieux réalisé par le bureau de contrôle des équipements, Sportest. « Cela peut être dangereux et engendrer des chutes », indique-t-on à la ville de Vanves. Aucun incident n’avait toutefois été signalé jusqu’ici.

Le site devra donc faire l’objet d’une rénovation ou du remplacement du sol. La date de réouverture de l’accès aux balançoires n’a, cependant, pas encore été fixée. Les autres aires de jeux déployées sur le parc Pic « restent accessibles aux enfants », précise-t-on à la ville.

leparisien.fr

Source : Vanves : jugée dangereuse, la balançoire ferme au public – Le Parisien

20170211 – News : Après « Star Wars », les suprémacistes blancs s’en prennent à Netflix

News

La mise en ligne d’une bande-annonce pour la série « Dear White People », qui met en scène un groupe d’étudiants noirs, a déclenché la fureur de sympathisants d’extrême droite américains, qui appellent au boycott de Netflix.

Source : Après « Star Wars », les suprémacistes blancs s’en prennent à Netflix

20170208 – News : Etats-Unis : les mots de passe des réseaux sociaux bientôt exigés pour un visa

International, News, USA

C’est une nouvelle annonce à l’encontre de ressortissants de sept pays à majorité musulmane.

C’est une nouvelle annonce qui pourrait piétiner un peu plus les libertés individuelles aux Etats-Unis. Les ambassades américaines pourraient exiger des demandeurs de visa les mots de passe pour accéder à leurs comptes sur les réseaux sociaux. Et ce afin de procéder à des vérifications plus approfondies a déclaré mardi le secrétaire à la Sécurité intérieure John Kelly.

Cette mesure vise à renforcer les contrôles préalables des visiteurs et à éliminer ceux qui pourraient constituer une menace sécuritaire, ce que Donald Trump avait qualifié de “vérification extrême”. Une mesure qui visent plus spécifiquement les ressortissants de sept pays à majorité musulmane (Iran, Syrie, Libye, Irak, Somalie, Soudan et Yémen), dont les procédures de contrôle sont très faibles, selon l’administration américaine.

“S’ils veulent vraiment venir en Amérique, ils vont coopérer. Sinon, au suivant”

“Nous voulons avoir la possibilité de consulter leurs réseaux sociaux, avec les mots de passe”, a déclaré John Kelly, lors d’une audition devant la commission sur la Sécurité intérieure de la Chambre des représentants. “Il est très difficile de faire de véritables contrôles dans ces pays, dans les sept pays… Mais s’ils viennent (chez nous), nous voulons pouvoir dire quels sites ils consultent sur internet et qu’ils nous donnent leurs mots de passe pour que nous sachions ce qu’ils font sur internet”.

John Kelly a toutefois précisé qu’aucune décision n’avait encore été prise à ce sujet, mais que ces contrôles renforcés seraient certainement appliqués à l’avenir, même si cela signifie des délais plus longs pour l’attribution de visas. “S’ils veulent vraiment venir en Amérique, ils vont coopérer. Sinon, au suivant”, a-t-il conclu.

Source : Etats-Unis : les mots de passe des réseaux sociaux bientôt exigés pour un visa

Avis Pimpf : Je vais m’abstenir d’aller aux USA les 4 prochaines années…